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Estudiado para un uso cotidiano, este "taga" se divide en tres partes:
1/
Reglas de base.
Las "llaves" del método. Estas reglas exponen los puntos más importantes par que usted se beneficie de la mejor higiene alimentaria.
2/
Modo de empleo.
Le permite, en una ojeada , componer sus comidas diaras y/o descifrar las recetas que le apetezcan, adaptándolas a las bases del método.
3/
Los grupos de alimentos.
Expuestos de manera sencilla, los grupos le indican los componentes esenciales al buén
funcionamiénto de su organismo, a la manera de consumirlos, a su clasificación, y le aconsejan sobre posibles restricciones.
Instale el "Taga" de la manera indicada en la fotografia (o como usted prefiera) y prepare sus menús......
Que aproveche !
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